寝具を理解するための7冊

睡眠の質にこだわるならマットレスも良いものを選びましょう。

体の接する部分が多く負荷がかかりやすいため寝具の中でも一番重要です。

こちらは高反発なので体の負荷が分散しやすく肩・背中・腰が痛くなりにくいです。
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@DavidCo38012175 2018/12/30 12:17

朝から乙ゲーして、洗えるもの全部お洗濯して、家中のお掃除して、なんなら門掃きもして、気が済むまで食べて飲んだんですけど、今日一日何しよう🙄
寝る一択なんですが、あいにく寝具はまるごとお洗濯しちゃったのでマライアします🥳
※画像のよ… https://t.co/tOFpjbNEPG

@21as88mm 2018/12/30 11:59

寝具に金かけないやつｗｗｗｗ https://t.co/vxUaJxCEUq

@hd7fndis 2018/12/30 11:54