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The Internal Structure of Cloud Hands: A Gateway to Advanced T'ai Chi Practice【楽天海外直送】【英語の本】【洋書】

The Internal Structure of Cloud Hands: A Gateway to Advanced T'ai Chi Practice"The Internal Structure of Cloud Hands" offers readers an in-depth look into the art of T'ai Chi Ch'uan via the practice of Cloud Hands, a foundational exercise common to all schools of this popular martial art. Part theoretical treatise, part training manual, this book facilitates a deeper understanding of "internal" movement and training for students of T'ai Chi and other internal martial arts. Step-by-step exercises help to bring the theoretical into concrete practice and application. Author Robert E. Tangora, an accomplished practitioner and teacher of several different styles of T'ai Chi, places a heavy emphasis on the development of internal structure and building a solid foundation in the art's most basic movements. Intermediate and advanced practitioners will discover a deeply interconnected world of practice; beginning students will learn basic training methods that can help them bypass years of incomplete training and erase incorrect habits already formed. Tangora also stresses the importance of meditation and its crucial relationship to the art's health and martial aspects, as well as how to use the spine to integrate movements--especially important for practitioners with back problems who wish to learn how to move without inducing pain. Readers will learn to: - Cultivate internal power - Discover the inner workings of Tai Chi Ch'uan - Understand the meaning of the T'ai Chi classics - Move without injury - Relieve back painDimensions: 22.9 x 15.2 x 1 centimetres (0.26 kg)"クラウドハンズの内部構造"は、この人気武道のすべての学校に共通の基礎的な練習であるクラウドハンズの練習を通して、読者にT'ai Chi Ch'uanの芸術を詳しく見ています。

一部の理論的な論文、一部の訓練のマニュアル、この本は、T'ai Chiと他の内部武道の学生のための "内部"運動と訓練の深い理解を容易にします。

ステップバイステップの演習は、理論を具体的な実践と応用に導くのに役立ちます。

作家Robert E. Tangoraは、いくつかの異なるスタイルのT'ai Chiの執筆者であり、教師でもあり、内部構造の開発に重点を置いており、最も基本的な動きの堅実な基盤を構築しています。

中級および上級の開業医は深く相互に関連した練習の世界を発見するでしょう。

初級の生徒は、何年もの不完全なトレーニングをバイパスし、誤った習慣を既に消してしまっているのを助ける基本的な訓練方法を学びます。

タンゴラは、瞑想の重要性と、芸術の健康や武道の側面との重要な関係、そして背骨を使って動きを統合する方法、特に痛みを誘発することなく動く方法を学びたい背中の問題を持つ開業医にとって重要なことを強調します。

読者は以下のことを学ぶ： - 内部力を養う - 太極拳の内部の仕組みを発見する - T'ai Chiの古典の意味を理解する - 怪我をすることなく動く - 背中の痛みを和らげる 寸法：22.9 x 15.2 x 1センチメートル（0.26 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ　カリフォルニアを本店とする海外ショップです。

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