ハーブティ 関連ツイート
当たり前なのに最近できてないこと
@xoxomokacocoa 2019/01/05 08:04
早寝早起き
バランスよく三食
間食を控える(特にスナック)
姿勢をよく保つ
口角を上げる
1日2リットル水、ハーブティ飲む
こまめに動く
ネイルを保つ
ハンドクリームは手を洗うごと
部屋を綺麗に保つ
@KkfhSeiyu 紅茶美味しいね✨
@kogitsune_ayano 2019/01/05 10:43
ハーブティも美味しいのいっぱいあるよっ
ダイエット中にお腹が空いてきたら、温かいお茶やハーブティなどを飲んで、リラックスするようにします。また、ガムを噛んで気分をリフレッシュするのも効果的です。
@derman0131 2019/01/05 06:37